Популярно
Как научиться хорошо и быстро запоминать информацию
22:02, 06 сентября 2014

Как научиться хорошо и быстро запоминать информацию


Как лучше запоминать информацию?

 

Запоминать приходится много: тексты, слова, правила… как научиться хорошо и быстро запоминать информацию?

 

как научиться запоминать информацию

 

 

Если ваш образ жизни предполагает публичные выступления или же вам просто необходимо выучить большое количество информации, предлагаем несколько рекомендаций.

Во-первых, забудьте про зубрежку — этот метод давно признан специалистами неэффективным и бесполезным.

Во-вторых, методики для запоминания различаются в зависимости от того, сколько у вас времени для того, чтобы выучить материал. Существуют разные способы для быстрого запоминания информации и для тех случаев, когда у вас есть время.

 

 

1. При необходимости выучить большой объем информации за пару дней, предлагаем вам следующий порядок действий:

  • сразу после прочтения материала повторить прочитанное;
  • по прошествии 20 минут после первого повторения снова повторить;
  • третье повторение прочитанного провести через 8 часов после второго;
  • и наконец, через сутки после третьего повтора следует четвертый.

 

2. В том случае, если вы не ограничены временными рамками, то у вас есть возможность усвоить материал надолго. В этом вам помогут следующие сеансы повторения:

  • первое повторение провести сразу по завершении чтения;
  • через 20-30 минут после первого повторения происходит второе повторение;
  • третье повторение провести через 1 день после второго;
  • через 2-3 недели после третьего повтора следует четвертое;
  • последнее, пятое повторение происходит через 2-3 месяца после четвёртого.

 

Вы можете корректировать описанные методики в зависимости от обстоятельств и ваших способностей к запоминанию информации.

Главное, о чем следует помнить — необходим систематический подход к процессу запоминания, зубрежка и бессмысленное повторение материала не помогут.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 DETKIru.net · Войти