Укрепление иммунитета у детей

В своей жизни, человек ежедневно сталкивается с множеством различных микробов. Пока в организме не образуется иммунитет к конкретным видам микробов, инфекционные заболевания неизбежны. Сам факт наличия заболеваний  не критичен. Вопрос стоит в тяжести протекания этих болезней и дальнейших последствиях.

Затруднительно дать краткое и точное определение термину «иммунитет», с учётом медицинских познаний. В повседневной жизни мы сталкиваемся с иммунитетом как со способностью организма себя защищать. Это защита от любых неестественных влияний на организм:

• бактерии,
• вирусы,
• яды,
• лекарства,
• возникающие в самом организме нарушения (например, раковые клетки)

Иммунная система безостановочно анализирует и определяет клетки, как свои, так и чужеродные (антигены). Базой системы является генетическая информация. Иммунная система, обнаружив антиген, начинает его уничтожать. Чтобы уничтожить конкретный антиген, вырабатываются конкретные клетки (антитела).

Иммунитет к некоторым видам заболеваний различают, как врожденный, так  и приобретенный.

Врожденный иммунитет: иммунитет, часть клеток которого достались ребенку от матери при рождении.

Приобретенный иммунитет: иммунитет, выработавшийся организмом в процессе жизни. В своём арсенале система иммунитета имеет как антитела, так и другие вещества, способные вырабатываться организмом. Например, интерферон — особый белок, вырабатывающийся при повышении температуры тела.

Продолжительность болезни ребенка напрямую зависит от продолжительности выработки организмом антител и других веществ.

На правильное формирование врожденного иммунитета ребенка влияют множество факторов, такие как:

• здоровье родителей,
• протекание беременности,
• перенесенные заболевания мамы во время беременности

В дальнейшем особое влияние будет оказывать и образ жизни малыша.

Есть ли пути выхода из ситуации, когда не всё так как хотелось? Самый главный путь — иммуностимуляторы. Они существуют как фармакологические, так и физиологические.

Фармакологические иммуностимуляторы — это специальные лекарственные препараты. К это группе препаратов прибегаем только в случаях крайней необходимости и под строгим контролем лечащего врача.

Физиологические иммуностимуляторы — это виды и способы образа жизни, позволяющие укрепить иммунитет.

Физиологически естественные стимуляторы иммунитета несколько, они известны и доступны всем желающим:

• холод,
• голод,
• физическая активность организма

Умеренное сочетание трех стимуляторов способны улучшить и укрепить иммунную систему. Наоборот, крайне противоположные действия такие, как переизбыток тепла, чрезмерное питание, лишение организма движения, приводят иммунную систему в плохое состояние, что чревато частыми инфекционными заболевания, осложнениями, а также возникновению хронических заболеваний ребенка.

Казалось бы, такие простые средства для иммунитета! И не надо никаких лекарств. Но к сожалению, мало кто прибегает к их помощи. Хлопотно — и долго. Сколькие из нас, родителей, занимались закалкой детей? Гораздо проще глотать таблетки…

Здоровья вам и вашим деткам!